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健康科普
書(shū)墨飄香處，岐黃送健康——我院“健康加油站”走進(jìn)北京圖書(shū)大廈
【摘要】：
2025年8月10日上午，北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院精心組織針灸科、健康管理中心（治未?。?、醫(yī)學(xué)美容整形科及疾控科，于北京圖書(shū)大廈舉辦了一場(chǎng)融健康講座與義診咨詢于一體的惠民活動(dòng)，吸引了眾多市民熱情參與。
健康講座進(jìn)書(shū)城，“打工人”護(hù)脊有妙招
針灸科主治醫(yī)師寧振振帶來(lái)的講座“打工人如何保護(hù)好自己的頸腰椎”吸引了眾多市民關(guān)注。寧醫(yī)生緊扣現(xiàn)代職場(chǎng)人群痛點(diǎn)，針對(duì)“低頭族”、“久坐族”普遍面臨的頸椎、腰椎問(wèn)題，進(jìn)行了剖析。他揭示了不良習(xí)慣對(duì)脊柱的危害，示范了實(shí)用的緩解突發(fā)頸肩腰腿痛的方法，并教授了正確的坐姿、站姿等。聽(tīng)眾們紛紛拿出手機(jī)記錄，反響熱烈。
義診服務(wù)暖人心，多科專家解疑難
針灸科主任醫(yī)師張麗精研“五運(yùn)六氣”學(xué)說(shuō)，為市民提供健康指導(dǎo)。她針對(duì)體質(zhì)調(diào)理、亞健康狀態(tài)調(diào)養(yǎng)，以及肩頸痛、頭痛、頭暈等疑難問(wèn)題進(jìn)行了耐心細(xì)致的解答，并貼心地傳授了簡(jiǎn)便有效的家庭實(shí)用中醫(yī)妙招，幫助市民改善睡眠質(zhì)量，解決失眠困擾。
寧振振主治醫(yī)師運(yùn)用嫻熟的正骨手法配合精準(zhǔn)點(diǎn)穴，現(xiàn)場(chǎng)為患有脊柱側(cè)彎、骨盆偏歪、肩關(guān)節(jié)損傷疼痛的患者給予調(diào)理建議。
醫(yī)學(xué)美容整形科副主任醫(yī)師韓星就瘢痕綜合治療、體表腫物安全切除以及各類醫(yī)美微創(chuàng)項(xiàng)目等大家關(guān)心的問(wèn)題，提供了專業(yè)、詳盡的解答和個(gè)性化建議。
健康管理中心（治未?。┑母敝魅吾t(yī)師羅道珊解答了市民們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)體質(zhì)辨識(shí)進(jìn)行調(diào)理，并對(duì)科學(xué)減肥和頑固性失眠等“雜病”提出健康建議，強(qiáng)調(diào)“未病先防、既病防變”的治未病理念，引導(dǎo)公眾建立健康生活方式。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為市民們提供免費(fèi)的耳穴壓丸體驗(yàn)服務(wù)，同時(shí)為大家講解耳穴調(diào)理的原理和日常按壓方法。
市民點(diǎn)贊收獲豐，健康服務(wù)零距離
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈而有序。不少參與活動(dòng)的市民表示：“沒(méi)想到在圖書(shū)大廈還能學(xué)到這么實(shí)用的健康知識(shí)。”“專家講得很清楚，義診也特別方便，在書(shū)墨飄香處能享受到大醫(yī)院專家的服務(wù)，真是太好了！”市民們紛紛表示本次活動(dòng)收獲滿滿，切實(shí)體驗(yàn)到了便捷、優(yōu)質(zhì)、貼心的“零距離”醫(yī)療服務(wù)。
健康惠民不止步，系列活動(dòng)待君來(lái)
本次北京圖書(shū)大廈健康講座與義診咨詢活動(dòng)，是北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院積極踐行“以人民健康為中心”理念、推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉、服務(wù)百姓健康的生動(dòng)實(shí)踐?；顒?dòng)不僅普及了科學(xué)實(shí)用的健康知識(shí)，更讓市民真切感受到了中西醫(yī)結(jié)合診療的特色與魅力。
未來(lái)，北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院將繼續(xù)深化與北京圖書(shū)大廈的合作，定期舉辦系列健康科普講座及義診活動(dòng)，將更多權(quán)威、專業(yè)、暖心的健康服務(wù)送到市民身邊。
疾控科 陳方雨